शिखा प्रियदर्शिनी
कॉलेस्ट्रॉल आपके खून में मौजूद एक बेहद चिपचिपा पदार्थ होता है। शरीर को हेल्दी सेल्स बनाने के लिए गुड कॉलेस्ट्रोल की जरूरत होती है, लेकिन कई बार खराब खान-पान की वजह से बैड कॉलेस्ट्रोल बढ़ जाता है जिसके कारण हार्ट अटैक समेत कई तरह की दिल की बीमारी का खतरा पैदा हो जाता है। इंसान की कुछ ऐसी आदतें भी होती हैं जो शरीर में फैट बढ़ाने की वजह बन जाती है, इन्हें जल्द छोड़ देना ही सेहत के लिए बेहतर है।
(डिस्केलमर: यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है। यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है। PNN24 न्यूज़ इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।)
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